トレーニングをお客様（ご家族）に指導してみよう！

どんな風に伝えたら、分かりやすくストレッチできるかな？
変なところにチカラが入っていないかな？
指導するポイントを現役パーソナルトレーナーに教わりながら、家族にトレーニングを指導しよう！